Самая частая ошибка, которую все мы совершаем, когда хотим достичь результата – это ожидание того, что результат будет вот прямо сейчас😬
⠀
Но почему-то, если я 20 лет ела, что попало и набрала злосчастные кг, а потом с разбегу залетела в спортзал, кг никуда не делись, хотя вот же я на беговой дорожке. Они что, не испугались😤
Если я со школы была уверена в том, что иностранный язык мне ну вот точно никогда не пригодится, а потом нашла работу мечты, но там он обязательно нужен, было бы странно ждать, что завтра на собеседовании я заверну речь на английском, как на родном🙄
⠀
Абсурдно ведь правда?
Но почему-то, когда мы вступаем на путь, так называемого саморазвития, идем к психологу, осваиваем новую дыхательную технику, учимся загадывать желания, знакомимся с медитацией и т.д., уверенность в том, что вот-вот, прямо сейчас все измениться приобретает невероятные размеры.
⠀
Почему я отношу это к ошибкам? Давайте четко проведем границу:
✅Ожидать результата от своих действий – НЕ ОШИБКА.
❌Ожидать мгновенного результата – ОШИБКА.
⠀
Такое ожидание играет с нами злую шутку:
🔹после одного урока английского – вы не заговорите. Значит ли это, что вы не достигните никакого результата за один урок? Нет, не значит.
🔹после одной сессии с психологом – вы не станете другим человеком, у которого не жизнь, а сказка. Значит ли это, что вы не достигните никакого результата за одну сессию? Нет, не значит.
⠀
Результат есть всегда, даже, если он вам не пришелся по душе. Но ожидая только мгновенных, сиюминутных изменений, вы лишаете себя удовольствия заметить и принять каждый, пусть даже самый простой и, казалось бы, незаметный результат. Чаще всего именно из комплекса таких небольших шагов и признаний, произрастает осознание: «Да, я смог! Да, я достиг! Да, моя жизнь изменилась».
⠀
Давайте честно, хотели бы, чтобы все получалось с одной сессии?😏
