Сегодня столько вариантов для того, чтобы погрузиться в тему саморазвития, работы с внутренним состоянием, трансформации мышления, что порой, глаза разбегаются. Как понять, что выбрать?
⠀
Я прошла каждый, и хочу вам с этим помочь:
⠀
1. Самостоятельно. Книги, видео в YouTube, все, что лежит открыто в Интернете.
✅Отличный вариант, чтобы поставить галочки напротив того, что цепляет, волнует, тревожит.
✅Безоплатно (условно).
✅Информации великое множество.
⠀
➖Но это и явный минус: как в ней не потеряться? Кому задать вопросы? В теории все отлично, а мне-то что делать?
⠀
2. В группе. Марафоны, интенсивы, вэбинары.
✅Привлекательная цена.
✅Информация уже более структурирована, и можно задать вопросы ведущему/куратору.
✅Отличная возможность начать прорабатывать то, что нашли на первом этапе.
⠀
➖Остановка на полпути. Чтобы дойти до конца, например марафона, иногда нужно приложить массу усилий, а делать этого не хочется. У меня, например, точно накопилась кучка незаконченных, потому что нашлись более важные дела.
➖Разная скорость. Все-таки процессы изменений у всех идут с разной скоростью и на разном уровне. Часто после марафона человек выходит с чувством неудовлетворенности от того, что именно у него как будто ничего и не изменилось.
⠀
3. Индивидуально со специалистом. Надолго задержавшись на втором варианте, я поняла, что теперь чаще всего выбираю именно индивидуальную работу:
✅Решается именно твой вопрос.
✅Не нужно переживать за то, что ты не успеваешь за группой, что все узнают, что ты оказывается не идеальный.
✅Глубина проработки зависит от того, насколько глубоко ты сам готов идти.
✅Нет какой-то финальной точки, к которой должны прийти все и сразу стать счастливыми, богатыми, реализованными и т.д. Твои личные результаты видны уже в процессе работы, и каждый значимый момент не остается не замеченным, независимо от скорости твоих изменений.
⠀
Минусы?🤔 Пожалуй, их нет.
Кто-то скажет стоимость, но, друзья, если сложить все то, что вы уже потратили на марафоны, которые даже не закончили… Скажем так, соотношение цены и эффективности в индивидуальной работе значительно выше. Поэтому теперь, если есть выбор между групповым форматом и индивидуальным, я выбираю второй.
⠀
А вы?
