В статье рассматриваются три способа саморазвития: самостоятельно, в группе и индивидуально со специалистом. Для каждого способа приводятся плюсы и минусы. Автор делится своим опытом и приходит к выводу, что индивидуальная работа с специалистом является наиболее эффективным способом развития личности.